کارگاه آموزشی ورزش در ماه مبارک رمضان در دانشگاه ملی مهارت واحد استان کرمان برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی دانشگاه ملی مهارت واحد استان کرمان، در راستای ترویج سبک زندگی سالم و توجه به سلامت جسمانی در ماه مبارک رمضان، کارگاه آموزشی "ورزش در ماه مبارک رمضان" با تدریس جناب آقای دکتر امیر حسین محکمی، روز دوشنبه ۲۰ اسفند ۱۴۰۳ در سالن کنفرانس شهدای گمنام دانشگاه برگزار شد.  
این رویداد با حضور اعضای هیات رئیسه، و پرسنل دانشگاه به منظور آشنایی با اصول ورزشی متناسب با شرایط روزه داری و حفظ تعادل جسمی و روحی در این ماه پربرکت برگزار گردید.
دکتر امیر حسین محکمی در این کارگاه به تشریح برنامه های ورزشی سبک، زمان بندی مناسب برای فعالیتهای بدنی، و راهکارهای جلوگیری از کم آبی و افت انرژی در طول روز پرداختند.  
ایشان در بخشی از سخنان خود تاکید کردند:  
«رعایت برنامه ریزی دقیق برای ورزش در ماه رمضان نه تنها موجب حفظ سلامت می شود، بلکه با افزایش نشاط و تقویت روحیه، زمینه بهره گیری معنوی از این ماه را نیز فراهم میکند.»  
در پایان این کارگاه، شرکت کنندگان به بحث و تبادل نظر پیرامون چالشها و تجربیات خود پرداختند و جلسه با تقدیر هیات رئیسه از دکتر محکمی و تاکید بر استمرار چنین برنامه های آموزشی به کار خود پایان داد.